Главная > Счастье быть собой > Как изменить свою жизнь?

Как изменить свою жизнь?

start

Изменить свою жизнь не сложно, просто начинать стоит с простых шагов. Это послужит стимулом для больших изменений и у вас появятся силы к более значительным переменам. Так как же изменить свою жизнь? С чего начать?

1. Создайте цель. Это самое простое, но довольно необходимое условие чтобы повысить уровень жизни. После того как определитесь с целью, запишите ее, повесьте на видное место и по несколько раз перечитывайте свою запись.
Это поможет постоянно помнить о вашем решении. Как минимум, это даст надежду, улучшит настроение и сделает жизнь интересней.
Цели нужно ставить незначительные, чтобы вы увидели и прочувствовали их реализацию. Начните с самого малого: сделать гимнастику, помыть посуду, прочитать что-то и т.д.

2. Уберите ненужный балласт. Подумайте, как много вы на себя несете ненужного груза. Как часто вы смиряетесь с обстоятельствами дома, на работе, с друзьями и на конец — с самим собой? Для облегчения – создайте список. Когда вы начнете писать, сами удивитесь, как быстро он наполняется, а каждый последующий пункт – это минус к вашей жизненной энергии.
Когда список будет готов – начните избавляться от этого. Это своего рода маленькие цели. Починить кран или вызвать сантехника. Забить гвоздь. Перебрать и вынести старые вещи. Вы будете ощущать прилив энергии и счастья с каждым вычеркнутым пунктом из списка.

3. Очистите свой дом. Есть много способов, например фэн-шуй или простой ремонт. Приятное окружение, чистота пространства и свежесть перемен – успокаивают ум и расслабляют тело. Понаблюдайте, как хорошо вы себя чувствуете после обычной уборки. А как легче идет работа на убранном, рабочем месте? Большая кипа бумаг и разбросанные на столе материалы не дают возможности собраться с мыслями и начать работать. То же самое в автомастерской, разбросанные ключи затягивают ремонт намного дольше, чем их уборка и размещение их на свои места.
Это всем понятные вещи, каждый знает об их эффективности, но мало кто это использует.

Повесьте список на видное место и действуйте. Увидев изменения, а они будут наверняка, вы зарядитесь мотивацией для продолжения своего совершенствования. Меняйте то, что в ваших силах! Не бездействуйте! Не упустите свои годы жизни, они не вернутся обратно.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий